🧘 Yin Yoga
Yoga lent et profond, axé sur des postures pour détendre et régénérer le corps.
Description du service
Le Yin Yoga est une pratique lente et méditative qui se concentre sur des postures tenues de manière prolongée, permettant de travailler en profondeur sur les tissus profonds du corps, comme les ligaments, les articulations et les fascias. Chaque posture est réalisée dans un esprit de détente et de lâcher-prise, favorisant la régénération physique et mentale. Ce cours permet de réduire le stress, améliorer la flexibilité et équilibrer le système énergétique. Accessible à tous, le Yin Yoga invite à une profonde relaxation et à une connexion avec soi-même.
Séances à venir
Politique d'annulation
En cas d'annulation à moins de deux heures du cours, votre cours sera comptabilisé. Merci de votre compréhension.
Coordonnées
83 Gd Rue de la Croix-Rousse, 69004 Lyon, France