Nos services

Musculation à terre basée sur les techniques de danse classique

Un cours de yoga basé essentiellement sur la souplesse

Un cours de yoga intense et musculaire

Un cours de fitness avec renforcement musculaire et cardio !

Réveiller le corps & l'esprit pour bien démarrer la journée !

Un cours de Yoga tout en douceur.

Musculation profonde & complète

Un cours de yoga dynamique et fluide.

Cuisses Abdos Fessiers

Un éveil à la méditation et au yoga pour les enfants de 5 à 10 ans

Du cardio, de la danse mais surtout de la musique des années 80

Un cours de yoga classique & accessible à tous

Les 12 postures mères du Yoga & le travail des chakras

La douceur du yin pour un cours tout en délicatesse.

Redessiner sa silhouette avec le Body Sculpt

Selon la méthode liftante KoBiDo

Selon la méthode Vodder

A l'occasion du solstice

Une séance privée avec un coach, selon vos objectifs

Un cours intense et ludique

Mélange de fitness, de danse classique et de Pilates

Un cours de Yin accompagné d'instruments de musique

Un cours de Yoga intense, intégrant des postures complexes.

Un cours de Yoga basé sur la souplesse

Un mélange de musculation, mobilité et cardio