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🧘 Vinyasa Yoga

Yoga fluide et dynamique alliant souffle et mouvement pour renforcer, assouplir et apaiser l’esprit.

Durée variable
15 euros
83, Grande Rue de la Croix-Rousse

Description du service

Le Vinyasa Yoga est une pratique dynamique où chaque mouvement est synchronisé avec la respiration. Ce flow fluide et rythmé permet de renforcer le corps, d’améliorer la souplesse et de développer l’endurance tout en apaisant l’esprit. Chaque séance varie en intensité et en enchaînements, offrant un équilibre entre effort et lâcher-prise. Plutôt destinés aux yogis expérimentés ou aux sportifs, le Vinyasa Yoga favorise la concentration, la mobilité et l’harmonie intérieure, tout en procurant une agréable sensation d’énergie et de bien-être.


Séances à venir


Politique d'annulation

En cas d'annulation à moins de deux heures du cours, votre cours sera comptabilisé. Merci de votre compréhension.


Coordonnées

  • 83 Gd Rue de la Croix-Rousse, 69004 Lyon, France


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