🧘 Vinyasa Yoga
Yoga fluide et dynamique alliant souffle et mouvement pour renforcer, assouplir et apaiser l’esprit.
Description du service
Le Vinyasa Yoga est une pratique dynamique où chaque mouvement est synchronisé avec la respiration. Ce flow fluide et rythmé permet de renforcer le corps, d’améliorer la souplesse et de développer l’endurance tout en apaisant l’esprit. Chaque séance varie en intensité et en enchaînements, offrant un équilibre entre effort et lâcher-prise. Plutôt destinés aux yogis expérimentés ou aux sportifs, le Vinyasa Yoga favorise la concentration, la mobilité et l’harmonie intérieure, tout en procurant une agréable sensation d’énergie et de bien-être.
Séances à venir
Politique d'annulation
En cas d'annulation à moins de deux heures du cours, votre cours sera comptabilisé. Merci de votre compréhension.
Coordonnées
83 Gd Rue de la Croix-Rousse, 69004 Lyon, France