💦 Body Training
Un entraînement complet mêlant cardio et renfo pour tonifier, sculpter et booster l’endurance.
Description du service
Le Body Training est un cours de renforcement musculaire et cardio conçu pour tonifier l’ensemble du corps. Grâce à des exercices variés, mêlant poids du corps, mouvements fonctionnels et séquences dynamiques, il améliore la force, l’endurance et la coordination. Chaque séance propose un rythme et une intensité adaptés pour un entraînement efficace et progressif. Idéal pour celles et ceux qui souhaitent sculpter leur silhouette, gagner en énergie et se dépasser dans une ambiance motivante !
Séances à venir
Politique d'annulation
En cas d'annulation à moins de deux heures du cours, votre cours sera comptabilisé. Merci de votre compréhension.
Coordonnées
83 Gd Rue de la Croix-Rousse, 69004 Lyon, France