🧘 Yoga souplesse
Cours de Yoga combinant plusieurs styles pour assouplir le corps en profondeur avec un rythme varié.
Description du service
Le Yoga Souplesse est un cours unique qui allie différentes approches du yoga pour un travail en profondeur sur la mobilité et la flexibilité. Chaque séance varie en intensité et en rythme, combinant des postures statiques et dynamiques pour étirer et renforcer le corps de manière progressive. En intégrant des techniques de respiration et de relâchement, ce cours favorise une meilleure amplitude de mouvement tout en apportant détente et bien-être. Adapté à tous, il permet d'améliorer la souplesse en douceur et de gagner en fluidité dans ses mouvements.
Séances à venir
Politique d'annulation
En cas d'annulation à moins de deux heures du cours, votre cours sera comptabilisé. Merci de votre compréhension.
Coordonnées
83 Gd Rue de la Croix-Rousse, 69004 Lyon, France