Stage inversions
dim. 01 mars
|Savasana Social Club - Lyon
Introduction aux postures sur la tête, avec Ignacio
Heure et lieu
01 mars 2026, 16:30 – 18:30
Savasana Social Club - Lyon, 83 Gd Rue de la Croix-Rousse, 69004 Lyon, France
Invités
À propos de l'événement
Cet atelier a pour objectif de travailler les bases, la connexion musculaire et la compréhension biomécanique de notre corps à travers trois postures principales.
Nous allons explorer la connexion avec les chakras, le fonctionnement de notre système endocrinien et, en même temps, les connaissances biomécaniques nécessaires pour construire ces postures.
Premièrement : SIRSASANA 1
Deuxièmement : SIRSASANA 2
Et troisièmement : BAKASANA
Pour participer à l’atelier, aucune connaissance préalable n’est nécessaire, seulement l’envie d’apprendre et d’approfondir encore davantage les bases de ces merveilleuses postures.
Billets
Stage de Yoga
30,00 €
TVA incluse
Total
0,00 €